Еще в школе я понимал важность работы со своим внутренним состоянием.
Какую бы красивую жизнь мы не построили, без внутреннего состояния мы вряд ли будем счастливы.
В 2018 году, будучи студентом я узнаю про медитацию из книги Джо Диспенза "Сила подсознания". Убеждаюсь, что медитация - это самый прямой и эффективный метод работы со своим умом. Так начинается мой путь в изучении различных техник и поиске подходящей.
В 2021 году начинаю практиковать медитацию от Игоря Будникова, прохожу первую Випассану и ясно понимаю, что хочу обучать других людей. Так начинается мой преподавательский путь.
В медитации я нашел свое предназначение и надежную опору. Я стал счастлив так, как этого всегда хотел: без внешних обстоятельств или причин. Преподавание дало мне единомышленников и сильных наставников